梦(mèng )幻海(hǎi )岛,健(jiàn )康标(biāo )地！8位各怀减肥或健美目标的青年(nián )男女(nǚ )嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设(shè )立健身目标,解锁运动项(xiàng )目,在这个好身材(cái )的天堂(táng )里,进行两队之(zhī )间的健(jiàn )身大pk!通过(guò )一项项激烈有(yǒu )趣的个人挑战与团体挑战,增加(jiā )