梦(mèng )幻海岛,健康标地(dì )！8位各怀减(jiǎn )肥或健(jiàn )美目标(biāo )的青年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设(shè )立(lì )健身(shēn )目标,解锁运动项目,在这个好身材的天堂里,进行两队(duì )之间的健(jiàn )身(shēn )大(dà )pk!通过一项项激(jī )烈(liè )有趣的个人挑战与团体挑战,增加