梦幻海岛,健康标(biāo )地(dì )！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾(bīn ),来到碧(bì )海连(lián )天(tiān )的沙漏(lòu )岛(dǎo ),设立健身目标,解锁运(yùn )动项目(mù ),在这个好身(shēn )材的天堂里,进行两队之间的健身大pk!通过一(yī )项项激烈有趣的个(gè )人(rén )挑战与团体挑(tiāo )战,增加