梦幻海岛(dǎo ),健康标地！8位各(gè )怀减肥或健(jiàn )美目标的青年男(nán )女(nǚ )嘉宾,来到碧海(hǎi )连天的(de )沙漏岛,设立健身目标,解锁(suǒ )运动项目,在(zài )这个好身材的(de )天堂里,进行两队之间的健身大(dà )pk!通过一(yī )项项激烈有趣的个人挑战与团(tuán )体挑(tiāo )战,增加