剧情简介
『霹雳幽灵箭Ⅱ20』介绍: 在这个时节(🌐)该如何调(diào )理(lǐ )养生?宋曙霞认为,在(zài )饮食上(😋)可(kě )多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài ),如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(🌝)椿等,以疏肝(gān )柔肝。另外(wài ),俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季(😴)节(jiē(🎉) )可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜(💷)苗、豆苗、莴苣等,禁食(🛍)(shí )或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激(jī )食物,以免肝火上炎。