梦幻(huàn )海岛(dǎo ),健(jiàn )康标地！8位(wèi )各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设立健身目标,解锁(suǒ )运(yùn )动项目,在这(zhè )个好身材的天堂里,进行(háng )两队之间的健(jiàn )身大pk!通过(guò )一(yī )项(xiàng )项激烈有(yǒu )趣的个人挑战与团体挑战,增加(jiā )