梦幻海(hǎi )岛,健康标地(dì )！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海(hǎi )连天的沙漏岛,设立(lì )健身目标,解锁运动项(xiàng )目,在这个好(hǎo )身(shēn )材的天堂里(lǐ ),进行两队之(zhī )间的健身大(dà )pk!通过一项(xiàng )项激烈有趣的(de )个人(rén )挑战与团体挑战,增加