梦幻海岛,健康标地！8位(wèi )各怀减肥或(huò )健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设立健(jiàn )身目标(biāo ),解锁运动项(xiàng )目(mù ),在这个好(hǎo )身材的天堂里,进行两队之间的健身(shēn )大(dà )pk!通(tōng )过一项项激(jī )烈有趣(qù )的个人挑战与团体(tǐ )挑战,增加