梦幻海岛(dǎo ),健康(kāng )标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾,来到碧(bì )海(hǎi )连天(tiān )的沙漏岛,设立健身目标,解锁运(yùn )动项目,在这个好身材(cái )的(de )天堂里,进行两队之间的健身大pk!通过(guò )一项项激烈(liè )有趣的(de )个人挑(tiāo )战与团体挑(tiāo )战,增加