梦幻(huàn )海(hǎi )岛,健康标地(dì )！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾,来到碧海连天的(de )沙漏(lòu )岛,设立健身(shēn )目标(biāo ),解锁运动项目,在这(zhè )个好身材的(de )天堂里,进行两队之间的健身大(dà )pk!通过(guò )一项项激烈有趣的个(gè )人挑(tiāo )战与团体挑战,增加