梦幻海岛,健(jiàn )康标地！8位(wèi )各怀减肥或健(jiàn )美目(mù )标的青年男(nán )女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设立健身(shēn )目标(biāo ),解锁运动项目,在这(zhè )个好身材的天堂里,进行两队之间(jiān )的健身大pk!通过(guò )一项项激烈有(yǒu )趣(qù )的个人挑战(zhàn )与(yǔ )团体挑战,增(zēng )加