梦幻海岛,健康标地！8位各怀减(jiǎn )肥(féi )或健(jiàn )美(měi )目(mù )标的青年男(nán )女嘉(jiā )宾,来(lái )到碧海连天的(de )沙漏岛,设立健身目标(biāo ),解锁运动项(xiàng )目,在这个好身(shēn )材(cái )的天堂里,进行两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加