梦幻(huàn )海岛,健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾,来(lái )到碧海连天的沙(shā )漏岛,设立(lì )健身目标,解锁运动项目,在这个好身材的(de )天堂里,进行两队(duì )之(zhī )间的(de )健(jiàn )身大pk!通(tōng )过一项项激烈有(yǒu )趣的个人挑战与(yǔ )团体(tǐ )挑战,增加