首先，我们需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是(🍣)我们能够在短时间内保存的信息，一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长(🔄)期记忆则是指可以长时间保存的信息，包括语言、知识、经验等等。

当(🅾)我们进入梦境时，脑部中的海马体和额叶皮层会同时活跃起来。这两个区域都与记忆有关，海马体主要负责将短期记忆转化为长期记(😽)忆，而额叶皮层则主要参与长期记忆的存储和检(😄)索。

然而，当我们醒来之后，发现自己(🏡)无法回忆起做梦时的内容。这是因(📣)为梦境中的信息往往是比(🧕)较零散的，而且没有明显的逻辑结构，因此很难被转化为长期记忆。此外，我们在醒来后往往会受到其他刺激的干扰，导致梦境中的信息被遗忘或者混淆。

此外，科学家们还发现，人的记忆力在不同的睡眠阶段会有所不同。在深度睡眠时，我们的大脑会进行一些重要的记忆整合和强化，因此深度睡(🐅)眠对于长期记忆的形成非常(💨)重要。而(🕒)在REM睡眠（(🌹)也就是快速眼动(👍)睡眠）(🤭)阶段，我们的大脑会经历一些比较奇特的现象，比如说梦(🗣)境和肌(🎃)肉松弛(💤)等等。这一阶段的睡(🐚)眠对于短(🏦)期记忆的形(🏿)成和加工非常重要，但是由于梦境中的信息比较零散，因此很难被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的记忆遗忘是由多种因素共同作用的结果。虽然我们无法完全掌控自己的梦境(🥜)内容和记忆过程，但是保持良(🅱)好的睡眠习惯、减少干扰和压力等措(🍳)施(🤡)都可以帮助我们提高(🏣)记忆力和做梦时的体验(🔡)。