首先，我们需要了解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两(👅)种。短期记忆指的是我们能够在短(🥦)时间内保存的信(⛺)息，一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息，包括语言(🌧)、知识、经验等等。

当我们进入梦(🤭)境时，脑部中的海马体和额叶皮(😥)层会同时活跃起来。这两个区域都与记忆有(🤳)关，海马体主要负责将短期记(📉)忆(🏚)转化为长期记忆，而额叶(🙇)皮层则主要参与(🚷)长期记忆的存储和检索。

然而，当我们醒来之后，发现自己无法回忆(👝)起做梦时的(🐇)内容。这是因为梦境中的信息往往是比较零散的，而且没有明显的逻辑结构，因此很难被转化为长期记忆。此外，我们(♌)在醒来后往往会受到其他刺激的干扰，导致梦境中的信息被遗忘或者混淆(🌆)。

此外，科学家(🚨)们(🤐)还发现，人的记忆力在不同的睡眠阶段会有所不同。在深度睡眠时，我们的大脑会进行一些重要的记忆整合和强化，因此深度睡眠对于长期(👟)记忆的形成非常重要。而(➖)在REM睡眠（也就是快速眼动睡眠）阶段，我们的大脑会经历一些比较奇特的现象，比如说梦境和肌肉松弛等等(👿)。这一阶段(🌭)的睡眠对于短期记忆(🖌)的(🐢)形成和加工非常重要，但(❣)是由于梦境中的信息比较零散(🔕)，因此很难被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的记忆遗忘是由(🚑)多种因素共同作用的结果。虽然我们无法(👋)完全掌控自己的梦境内容和记忆过程，但是保持良好的睡眠习惯、减少干扰和压力等措施都可以帮助我们提高记忆力和做梦时的体验。