首先(🔥)，我们需要了解一下人(🔃)类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长(🎹)期记忆(🌕)两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息，一般只能保留几秒钟到几分(🎓)钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息，包括语言、知识、经验等等。

当我们(🍁)进入梦境时，脑部中的海马体和额叶皮层会同时活跃起来。这两个区域都与记忆有关，海马体(🍐)主要负责将短期记忆转化为长期记忆，而额叶皮层则主要参与长期记忆的存储和检索。

然(😭)而，当我们醒来之后，发现自己(🌧)无法回忆起做梦时的内容。这是因为梦境中的信息往往是比较零散的，而且没有明显的逻辑结(🎰)构，因此很难被转化为长期记忆。此外，我们在醒来后往往会受到其他(🏭)刺激(🥉)的干扰，导致梦境中的(👤)信息被遗忘或者混淆。

此外，科学家们还发现，人的记忆力在不(♋)同的睡眠阶段会有所不同。在深度睡眠时，我们的大脑会进行一些重要的记忆整合和强化，因(🧙)此深度睡眠(🎛)对于长期记(🌶)忆的形成(🤱)非常重要。而在(🕰)REM睡眠（也就是快速眼动睡(😸)眠）阶(😠)段，我们的大脑会经历一些比较奇特的现象，比如说梦境和肌肉松弛等等。这一阶段的睡眠对于短期记忆的形成和加工非常重要，但是由于(🛂)梦境中的信息比较零(🔢)散，因此很难被转(🕥)化为长期记忆。

总的(💈)来说，做梦时的记忆遗忘是由多种因素共同作用的结果。虽然我们无法完全掌控自己的梦境内容和记忆过程，但是保持良好的睡(🧣)眠习惯、减少干扰和压力等措施都可以帮助(⛄)我们提高记忆力和做梦时的体验。