首先，我们需要了(🦖)解一下人类的记忆系统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能(💉)够在短时间内保存的信息，一般只能(🙎)保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息，包括语言、知识、经验等等。

当我们进入(💱)梦境时，脑部中的海马体和(🎼)额叶皮层会同时活跃起来。这两个区域都(🉑)与记忆有关，海马体主要负责将短期记忆转化为长期(🐸)记忆，而额叶皮层则主要参与长期记忆的存储和检索。

然而，当我们醒来之后，发现自己无法回忆起做梦时的内容。这是因为梦境中的信息往往(🔊)是比较零散的，而且没有明显的逻辑结构，因此很难被转化为长(🚗)期记忆。此外，我们在醒来后往往会(🤦)受到其他刺激的干扰，导致梦境中的信息被遗忘或者混淆。

此外，科学家们还发现(🍇)，人的记忆力在不同的睡眠阶段会有所不同。在深度睡眠时，我们(🚼)的大脑会进行一些重要的记忆(😨)整合和强化，因此(🔥)深度睡眠对(🔈)于长期记忆的形成非常重要。而在REM睡眠（也就是快速眼动睡眠）阶段，我们的大脑会经(👭)历一些比较奇特的现象，比如说梦境和肌肉松弛等等。这一阶段的睡眠对于短期记忆的形成和加工非常重要，但是由于梦(🚕)境中的信息比较零散，因(👳)此很难被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的(🌅)记忆遗(➰)忘是由(🏷)多种因素共同作用的结果。虽然(🐊)我们无法完全掌控自己的梦境内容和记忆过程，但是保持良好的睡眠习惯、减少干扰和(🏰)压力等措施都可以帮助我们提高记忆力和做梦时的体验。