首先，我们需要了解一下人类的记忆系(🎍)统。人的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们(㊙)能够在短时间内保存(🕊)的信息，一般只能保留几秒钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信息，包括语言、知识、经验等等。

当我们进入梦境时(🌮)，脑部中的海(🖤)马体和额叶皮层会同时活跃起来。这两个区域都与记忆有关，海马体(🙌)主(📏)要负责将(💐)短(🍌)期记忆转化为长期记忆，而额叶皮层则主要参与长期记忆的存储和检索。

然而，当我们醒来之后，发现(🔙)自己无法回忆起做梦时的内容。这是因为梦(🗜)境中的信息往往是比较零散的，而且没有明显的逻辑结构，因此很难被转化为长期记忆。此外，我们在醒来后往往会受到其他刺激的干扰，导致梦境中的信息被遗忘或者混淆。

此外，科学家们还发现(🏰)，人的记忆力在不同的睡眠阶段(👺)会有所不同。在深(🏳)度睡眠时，我们的大脑会进行一些重要的记忆整合和强(🐈)化，因此深度睡眠对于长期记忆的形成(🔌)非常重要。而在REM睡眠（也就是快速眼(🕉)动睡眠）阶段，我们的大脑会经历一些比较奇特的现象，比如说梦境和肌肉松弛等(💢)等。这一阶段的睡眠对于短期记忆的形成和(⛴)加工非常重要，但是由于梦境中的信息比较零散，因此很难被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的记忆遗忘是由(➡)多种因素共同作用的结果。虽然我们无法完全掌控自己的梦境内容和记忆过程，但(🥤)是保(🕕)持良好的睡(🚝)眠习惯、减少干扰和压力等措施都可以帮助我们提高记忆力和做梦时的体验(🐄)。