首先，我们需要了解一下人类的记忆系统。人(📽)的记忆分为短期记忆和长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在短时间内保存的信息，一般只能保留几秒(➰)钟到几分钟不等。而长期记忆则是指可以长时间保存的信(👓)息，包括语言、知识、经验等等。

当我们进入梦境时，脑部中的海马体和额叶(🍾)皮层会同时活跃起来。这两个区域都与记忆(🆙)有关，海马体(🏙)主要负责将(🛐)短期记忆转化为长期记(💦)忆，而额叶皮层则主要参(💦)与长期记忆的存储和检索。

然而，当我们醒来之后，发现自己无法回忆起做梦时的内容。这是因为梦境中的信息往往是比较零散的，而且没有明显的(🌄)逻辑结构，因此很难被转化为长期(💹)记忆(🥕)。此外，我们在醒来后往往会受到其他刺激的干扰，导致梦境(🧦)中的信(🙌)息被遗忘或者混淆。

此外，科学家们还发现，人的记忆力在不同的睡眠阶段会有所不同。在深度睡眠时，我们的大(💛)脑会进行一些重要的记忆整合和强化，因此深度睡眠对于长期记忆的形成(🚤)非常重要(🛣)。而在(💛)REM睡眠（也就是快速眼动睡(🎢)眠）阶段，我们的大脑会经历一些比较奇特的现象，比如说梦境和肌肉松弛等(🎈)等。这一阶段的睡眠对于短期记忆的形成和加(🍛)工非常重要，但是由于梦境中的(🆓)信息比较零散，因此很难被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的记忆遗忘是由多种因素共同作用的结果(🌏)。虽然我们无法完全掌(🍅)控自己的梦境内容和记忆过程，但是保持良好的睡眠习惯、减少干扰和压力等(🔴)措施都可以帮助我们提高(🛹)记忆力和做梦时的体验。