首先，我们需要了解一(🏜)下人类的(🥒)记忆系统。人的记忆分为短期记忆和(♟)长期记忆两种。短期记忆指的是我们能够在(🕢)短时间内保(🤟)存的信息，一般只能保留(🌋)几秒钟到(😁)几分钟不等。而(🐂)长期记忆则是指可以长时间保存的信息，包括语言、知识、(😘)经验等等。

当我们进入梦境时，脑部中的海马体和(🗄)额叶皮层会同时活跃起来(⛸)。这两个区域(💟)都与记忆(📕)有关，海马体主要负责将短期记忆转化为长期记忆，而额叶皮层则主要参与长期记忆的存储和检(🅾)索。

然而，当我们醒来之后，发现自己无法回忆起做梦时的(🎮)内容。这是因为梦境中的信息往(🥨)往是(🐷)比较零散的，而且(🎙)没有(😤)明显的逻辑结构，因此很难被转化为长期记忆。此外，我们在醒来后往往会受到其他刺激的干扰，导致梦境中的信息被遗忘或者混淆。

此外，科学家们还发现(🍼)，人的记忆力在不同的睡眠阶段会有所不(🖇)同。在深度睡眠时，我们的大脑会进行一些重要的记忆整合和强化，因此深度睡眠对于长期记忆的形成非常重要。而在REM睡眠（也就是快速眼动睡眠）阶段，我们的(📥)大脑会经历一些比(🍹)较奇特的现象，比如说梦境和肌肉松弛等等。这一阶段的睡眠对于短期记忆的形成和加工非常重要，但是由于梦境中的信(🐏)息比较零散，因此很难被转化为长期记忆。

总的来说，做梦时的记忆遗忘是由多种因(⬅)素共同作用的结果。虽然我们(😝)无法完全掌控自己的梦境内容(👩)和记忆过程，但是保持良好的睡眠习惯、减少干扰和压力等措施都可以帮助我们提高记(🍅)忆(🤾)力和做梦时的体验。