梦幻海岛,健康标地(dì )！8位各怀减肥或(huò )健美目标的青年男(nán )女嘉宾,来到(dào )碧海连天的沙漏岛(dǎo ),设立健(jiàn )身(shēn )目标,解(jiě )锁运动项目,在这(zhè )个好身材的(de )天堂里,进行两队之间的健身(shēn )大pk!通过(guò )一项项(xiàng )激烈有趣的个人挑战与团体挑战,增加(jiā )