梦幻海(hǎi )岛,健(jiàn )康标地(dì )！8位各怀减肥或健美(měi )目标的青(qīng )年男女嘉宾,来到碧海连天的沙漏岛,设(shè )立健身目标,解锁(suǒ )运动(dòng )项目(mù ),在这个好身材(cái )的(de )天堂里,进行两队之间的健身大pk!通过一项项激烈有趣的个人挑战(zhàn )与团体挑战,增加