『西虹市首富在线电影免费』介绍: 在这个时节该如(rú(🈲) )何(💘)调理养生?(👍)宋曙霞(🦃)认(rèn )为,在饮(🍑)(yǐn )食上可(kě )多(duō )吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔(🚨)肝(gān )。另外,俗(sú )语称“春日吃春芽”,也就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜(🧙)绿的(de )嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少(📹)食(shí )辛辣(là )刺(cì )激食物,以(yǐ )免肝火上炎。